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献出一份血

传递一份爱

温暖每颗心


7月29日

赤岸镇开展无偿献血活动



在无偿献血的人群中,有一位头发斑白的干部,旁边的同事问他:“你都快退休了,你确定还要献血吗”?“献啊,我都献了十几年了,献血对于病人来说是生命的希望,对我们的身体又没有妨碍,我准备献到退休”。


还有一位女干部在问询采血医护人员:“我今年五十了,这是我第二次献血,我要怎么做才可以一直献血下去?“,医护人员回答她:“我国献血法规定,健康公民献血年龄范围是18周岁到55周岁之间。如果公民身体健康,既往有多次献血史,并且有强烈献血的愿望,献血年龄可以适当放宽到60周岁。”她说:无偿献血是一件很有意义的事情,希望更多的人参与到无偿献血中来,并且献血对我们身体本身也没有不利影响,我一定要好好保护身体,坚持献血到60岁!”


当天共组织40余人无偿献血,成功献血者34人,总计献血量7300毫升。(邱燕)


献血知识知多少?


一、哪些人可以献血?



    我国《献血法》规定年龄在18-55周岁,男性体重在50公斤,女性体重在45公斤以上,身体健康的公民都可以参加献血。患有传染性肝炎、结核、梅毒、艾滋病及心脏病、精神病等患者禁止献血。对于血液安全存在高危险行为的人群不宜献血。


二、献血会不会影响健康?



    一个健康人的总血量约占体重的 8%,约为 4000-5000 毫升。平时 80%的血液在心脏和血管里循环流动着,维持着正常的生理功能;20%的血液储存在肝、脾等脏器内,当失血或剧烈运动时,这些血液就会进入血液循环系统。一个人一次献血 200 毫升~400 毫升,只占总血量的 5-10%,献血后储存的血液马上会补充上来。所以,不会减少循环血容量,也不会影响人的健康功能。


三、献血量多少为宜?



    每次献血量一般为200-400毫升,两次捐献全血的间隔时间应满6个月。


四、献血有哪些好处?



1.医疗用血的优惠。


自献血之日起十年内免费使用献血量5倍的血液,十年后免费使用献血量2倍的血液;累计献血超过1000毫升的献血者终身无限量免费用血;献血者的配偶及直系亲属自献血之日起十年内可免费使用献血量等量的血液。


2.适量献血能增强身体的免疫力。

献血后,由于血细胞数量减少,可刺激骨髓造血干细胞产生出更多的新生血细胞和免疫球蛋白,提高人体的抵抗力。


3. 适量献血可预防心脏病。

美国堪萨斯大学医学中心调查研究发现,从不献血者比献血者的心脏病发病率竟要高出2倍。芬兰的一项研究显示,对268242-60岁的男子进行跟踪调查时发现,两年内至少献过一次血的人发生急性心肌梗死比未献过血的人低86%


4.定期献血可降低血脂,延缓衰老。

血脂长期处于较高水平,俗称“血稠”。定期献血,可减少体内一部分粘稠的血液,使血液自然稀释,血脂黏稠度下降,有利于改善脑、心、肝、肾等重要器官的供血供氧状态,维护正常的生理功能,延缓衰老。


5.适量献血可减少癌症发生率。

美国国立癌症研究所在过去的70年中对14000人的血样进行了调查,最近得出结论,体内铁质过多,患癌症的几率就会提高。而献血后,排除了体内过量的铁元素,一定程度上可有效地预防癌症的发生。


五、献血前应该注意什么?



1.学习献血知识,消除紧张心理。


2.献血前不要服药。

3.献血前食物以清淡素食为主,不能饮酒,避免吸烟。

4.保持睡眠充足,避免剧烈运动。



六、献血后应注意什么?



1.献血完毕,针眼处要压迫5-10分钟,避免血液渗出。

2.要保护好静脉穿刺部位。

3.运动要适度,献血后当天请不要参加运动及通宵娱乐等活动。

4.饮食营养要适中,勿暴饮暴食。


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END


来源 | 赤岸镇

编辑 | 帅莹

初审 | 李发良

终审丨徐彬  吴苏

投稿邮箱:fxfbwxpt2016@163.com (欢迎来稿,文责自负)

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